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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.3kg 47kg 0% (あと13.3kg) 160cm 60.3kgの体型
    体脂肪 31% 0% 20% 160cm 標準

2016年11月13日

  • いか子デラックス

    昨日に引き続き仕事の休憩なう。

    ふえたけど
    まあこれも誤差の範囲かな

    昨日はやっとジムへ。
    1時間ウォーキングだと飽きてくるので30〜40分に減らすことに。
    続けることが大事やしね、、。

    そういえば。
    私結構いろんな依存症になってしまってることに気づきました。

    ◆お腹空いてなくてもなんか食べたい食べ物依存
    ◆買い物依存
    ◆スマホ依存
    ◆カフェイン依存
    ◆砂糖依存、、

    特に買い物はひどい。
    1人暮らし、平日の仕事+土日の仕事で給料があがったぶんムッチャ使ってる。

    ので、他に目を向ける趣味をなんかやろうときめた。
    音大時代からずっと憧れだったバイオリンを習ってみようかと思う!

    鍵盤楽器はずっとやってたけど弦楽器ってやっぱ魅力だよ。。サックスと迷ったけど、お金払ってやるならバイオリンかなーと。
    来週月曜体験レッスンいれたからこれを機に音楽のことまた勉強し直そう。
    楽譜読むのすごい遅くなっちゃってるし、、(元々おそいのに)

    音楽は強要されない程度にやっぱやりたくなるな。ストレス発散にもなるしね。
    鍵盤は(下手くそでも)感情豊かな演奏だっていってもらえてたので、バイオリンも上手くなる、というより味のある演奏する人になりたいな!

    個人練とかまたしたい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    ふふ。

    無駄遣いもへるだろ。

    カロリー合計:12:02
    •  
    • コメント1件
    • おんぷ おんぷ バイオリン羨ましすぎる!!!!!
      小さい頃から習うの憧れてたんよ!
      子どもが大きくなったら(私が)絶対習いたい楽器No.1や!!
      優雅に美しくバイオリンを弾くのが夢(笑)
      2016.11.14 01:30
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