久しぶりの日記です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 59.9kg 50kg 34% (あと9.9kg) 157cm 59.9kgの体型
    体脂肪 35.4% 31.9% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年11月13日

  • たぬりん

    ここ1週間、来年の人事異動のことでゴタゴタしていました。

    今も思案中。

    退職という案もでました。一時はいいなと思いましたが、いろいろな人の意見を聞いて、やっぱりもう少しがんばってみようかと。

    明日、ソーシャルワーカーさんと、保険屋さんと話をして、最終決定します。

    あと9年がんばれるか???


    <よかったこと>

    ・週末はお鍋で、心も身体も温まりました。

    <残念だったこと>

    ・心に余裕がなく、体重計に乗るのをサボったこと。
    今日乗ったら、ヒエー!50キロ台は死守したいところです。

    カロリー合計:13:16
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