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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56kg 47.5kg 22% (あと8.5kg) 162.6cm 56kgの体型
    体脂肪 35.1% 31.2% 162.6cm モデル

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2016年11月13日

  • あんこ

    旅行から帰宅しました!
    辛いものと甘いものを交互に食べ続けてたので、いつもよりはかなり歩いたのに結構体重増えちゃいました

    少しずつ胃を元に戻さないとです

    カロリー合計:17:38
    •  
    • コメント2件
    • yutta yutta あんこさん、おかえりなさい‼︎♪
      楽しめたなら何よりですよ(*`・ω・)
      わたしもここ2日連続で、焼肉食べ放題に、バイキング、飲み会と、すごい連休になりました...w笑
      また、こつこつと一緒に頑張りましょう‼︎♪

      とりあえずは、楽しい旅の疲れを癒してくださいね♪
      2016.11.13 23:27
    • あんこ あんこ > yuttaさん、ありがとうございます!

      楽しめました♪

      明日から気持ちをリセットしてまた頑張らないとです

      一緒にまた頑張りましょう♪
      2016.11.13 23:39
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