今日の体重

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 74.4kg 68kg 0% (あと6.4kg) 172cm 74.4kgの体型
    体脂肪 25.5% 0% 19.5% 172cm 体重とBMI

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2016年11月13日

  • AS

    ストレス感じたら食べるのをなんとかしよう。

    カロリー合計:19:45
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172cm 73.3kg

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