553日目♪

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    体脂肪 35% 0% 158.8cm 美容

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2016年11月13日

  • ruru

    朝:辛ラーメン

    昼:焼きそばパン

    夕:マック(バーガー・ポテト)・焼酎沢山・ビール二本

    茨城県民の日。
    偕楽園好文亭無料。
    県立歴史館無料。
    なので~

    昨日も行ったけれど今日も行ってきた!
    千波湖に車止めて歩いたか結構な距離歩いた♪

    昨日行った吐玉泉も行って。
    昼間の写真をパチリと。

    歴史館の銀杏並木もまた歩いて。
    天気が良かったから汗かいた~

    帰りにお腹空いて、子供たちのマック食べたい攻撃にあったので久しぶりのマック。
    夜マックってカロリーヤバそう!

    カロリー合計:22:01
    •  
    • コメント4件
    • たぬりん たぬりん マックのポテト無料券を持っているワタクシであります。

      個人的にはモスが好きです!

      翌日調整されればOkと思いますよ。
      2016.11.14 20:08
    • Mの挑戦 Mの挑戦 県民の日、都民の日、どちらも休んだことないなぁ…羨ましい〜。゚(゚^∀^゚)゚。

      夕飯でマックということは、帰宅してから晩酌でしょうか?
      おつまみナシなruruさん尊敬です(笑)絶対食べちゃう(๑´ڡ`๑)♬
      2016.11.15 15:41
    • ruru ruru > たぬりんさん

      私もモス好きです~♪
      モスチキンはたまにおやつに食べちゃってます(反省

      ポテトの無料券はどこかで配っているんですか???
      前に、ガソリン入れたらコーヒー無料券が付いていたレシートが出てきた時にはとても喜びました!(^^)!

      食べたら調整!
      確かに♪
      2016.11.15 22:56
    • ruru ruru > Mの挑戦さん

      Mさん都民の日休まないの???
      お仕事忙しいのかな?

      茨城県民とかは、そんな平日の休みにディズニーランドとか行ったりして楽しみますよ(^^)v

      マックは持ち帰りで午後4時頃食べて

      その後も出かけてビールは20時頃ようやく飲めました^^;

      つまみはテレビ(ドラマが重)で十分なの~♪
      2016.11.15 23:03
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