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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 61kg 51.7kg 7% (あと9.3kg) 156cm 61kgの体型
    体脂肪 37% 37.1% 25% 156cm 体重とBMI

 » 
2016年11月13日

  • のこママ

    今日は、甥っ子の七五三にお呼ばれ。
    一日中出っ放しで疲れました。
    記録のみです…

    カロリー合計:22:25
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実践中のダイエット方法

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のこママ
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156cm 61.1kg

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