ダイエット開始前のしゃぶしゃぶ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51kg 47kg 0% (あと4kg) 161cm 51kgの体型
    体脂肪 28.4% 28.4% 0% 161cm 平均

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2016年11月13日

  • 明日風

    明日から脂肪燃焼スープダイエットを開始予定。

    今夜は家しゃぶしゃぶ。
    お肉と野菜。

    カロリー合計:23:00
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明日風

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