60.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 60.2kg 57.8kg 73% (あと2.4kg) 157.8cm 60.2kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 157.8cm 理想

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2016年11月12日

  • 43歳

    ディナー パン食べ放題。。。。

    ジム 3時間 ジョグ3K

    カロリー合計:00:17
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