11/13

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 51.8kg 47kg 52% (あと4.8kg) 158.5cm 51.8kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 158.5cm モデル

 » 
2016年11月13日

  • umi

    【朝】
    チーズトースト300

    【昼】
    チョコバニラソフト150
    デカビタC100

    【夜】1000
    塩ホルモン
    カルビスープラーメン
    コーラ

    カロリー合計:1550kcal00:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    取量は最も不足している。心臓・血管・筋肉・腸管の収縮、神経反応、ホルモン分泌に関与している。 乳 ... 胞膜を保護する働きがある。 油脂類:ひまわり油、コーン油、オリーブ油、キャノーラ油、大豆油 種実類:アーモン ... のほかに肝機能を高め、有害ミネラルを分解・解毒する作用がある。ビタミンCは肝臓で有害物質を解毒する酵素(P450 ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • 栄養炭酸飲料『デカビタC ダブルスーパーチャージ』がデザインをリニューアル

     サントリー食品インターナショナルは、『デカビタC ダブルスーパーチャージ』をリニューアルし、2015 ... ミンとローヤルゼリーエキスを配合した栄養炭酸飲料。  今回のリニューアルでは中味はそのままに、デザインのみを変更。「デカビタC」の ... 気になれるイメージを強化するという。  なお、価格は税別140円(500mlペットボトル)で、全国発売される。 ... 栄養炭酸飲料『デカビタC ダブルスーパーチャージ』がデザインをリニューアル ...

    ダイエットNEWS
  • 阿佐ヶ谷神明宮

    阿佐ヶ谷駅 3000坪の自然が広がる由緒ある神社で和婚を。10名平日29万8000円の会食プランが人気 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ひな
  • 唯香
  • じろー
  • まどか
  • roca
被ライバル - 全てを見る
  • ひな
  • 唯香
  • じろー
  • くろねこ
  • れお
  • プー子
  • なな
  • Jain
  • おのちゃん
  • まどか
  • あおやま
同期生 - 全てを見る
  • 悪羅悪羅bB
  • ももじりん
  • リリス
  • ●ブー太●
  • まほ\(^o^)/
  • タカパパ
  • pooh
  • つずや
  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ヨン
umi
umi

158.5cm 50.8kg

日記
1563
ライバル
5
被ライバル
73