4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105kg 104.5kg 58kg 1% (あと46.5kg) 163cm 104.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年11月13日

  • ぴょん

    起床 11:45
    就寝 7:30

    <昼>13:00(自宅)
    ・雑炊
    (昨日のお鍋の残りにinご飯)
    ・三ツ矢サイダー

    <夜>20:00(自宅)
    ・謎の鍋(家族と2等分)
    ※父上作成の本当に謎としか言い様の無い鍋でした。
    わかる範囲の鍋だねは、①鶏団子②鶏もも③油揚げ④蒟蒻ライス用の粒々蒟蒻⑤人参⑥豆腐⑦えのき、ベースの鍋つゆはみそ?醤油?

    ……殺意すら覚える食材への冒涜としか思えない仕上がり……

    ビール片手のキッチンドリンカーな父上の暴挙でありました(-_-#)

    しかも作った本人は責任をとらず、一切食べずに酔いつぶれるとか(-_-#)

    <お酒>なし

    <水分>
    ・三ツ矢サイダー 300ml

    <サプリ>
    ・すっぽん小町 2粒
    ・丸ごと熟成生酵素 2粒

    <お通じ>あり★

    <運動>なし

    カロリー合計:05:54
    •  
    • コメント3件
    • せいごー せいごー でも具材見てると食べられそうですけど(笑;;
      気になるお味はどうだったんですか??
      お父さんも頑張ったんだから、ちょっとは許してあげてください(笑)
      2016.11.14 17:37
    • ソンエ ソンエ 謎の鍋(笑)
      味が気になるー!美味しそうだけど(^^)

      三ツ矢サイダーおいしいよね。
      トクホかゼロカロリーのを飲んでます♪
      2016.11.14 21:45
    • ぴょん ぴょん > ソンエさん

      三ツ矢サイダーに特保が出て大助かりです(^-^)

      鍋の味は………うっす~い味噌汁みたいな、なんとも言えない風味の……激不味いわけでもないけど修正不能なお味でした。


      >せいごーさん
      一生懸命ならまだしも、お酒呑みたさのやっつけ仕事的な……
      それでも、率先して自ら食べるなら、「私と味覚が違うのか」と諦めもできるのに……
      どんなに頑張っても、相当、残ってしまいました(T_T)
      2016.11.15 20:00
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