初日から微増…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 67.5kg 55kg 0% (あと12.5kg) 165cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

2016年11月13日

  • 4匹目のこぶた

    とてもいい天気だったので、山へ行って来ました!

    紅葉を満喫し、秋の味覚を堪能♪
    温泉に浸かり、いいばかり(o^^o)

    食べたり歩いたりの1日でした!
    10000歩!歩いたョ(^^)v

    温泉ではマナー違反のばた足(>_<)
    もちろん他のお客様がいないときに。
    ぽっちゃりなJr.3号といい汗かいた~。

    しっかり続けて行きたい!デス…

    生理中 カロリー合計:1800kcal06:18
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