55.1kg11.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.1kg 55kg 95% (あと0.1kg) 160.5cm 55.1kgの体型
    体脂肪 13.7% 11.9% 10% 160.5cm 標準

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2016年11月14日

  • ただし

    11/14朝5時55分の測定

    カロリー合計:06:23
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実践中のダイエット方法

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