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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 75kg 65kg 6% (あと10kg) 170cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 美容

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2016年11月14日

  • ゆかり

    今日は体重がかなり増えてしまいました。

    昨日、激しくお散歩したせいか、おしるこ食べたせいか、、、

    また今週より気をつけて行こうと思います。

    カロリー合計:07:12
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実践中のダイエット方法

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