意志が弱くて・・・(>_<)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.9kg 46.3kg 40kg 0% (あと6.3kg) 144cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 144cm 体重とBMI

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2016年11月14日

  • なぎさ

    ダメダメです(>_<)

    きのうは10キロランして、間食も控えたのですが、夕食を食べすぎてしまい、大して減らず・・・。

    今日からほんまにがんばります!!

    生理中 カロリー合計:07:38
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実践中のダイエット方法

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