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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.9kg 43kg 1% (あと9.9kg) 148cm 52.9kgの体型
    体脂肪 30% 29.1% 20% 148cm 理想

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2016年11月14日

  • 鈴

    夕飯を早めに終わらせると体重減るなぁ~☆

    カロリー合計:08:04
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