Xデーまで93日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 66.8kg 64kg 63% (あと2.8kg) 156cm 66.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

2016年11月14日

  • ふっちゃん

    昨日の夕飯は餃子、サラダ、味噌汁
    白飯は食べなかった。
    お通じもなかったが少し減っていて嬉しい。
    が、朝から子供達のことでイライラ。
    朝食は味噌汁とバナナヨーグルトで済ませたのに、ポテチを食べてしまった。
    反省

    カロリー合計:08:51
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