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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.5kg 55kg 7% (あと6.5kg) 164cm 61.5kgの体型
    体脂肪 34% 34% 25% 164cm 理想

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2016年11月14日

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    そろそろ散歩はじめよう

    カロリー合計:11:32
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実践中のダイエット方法

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164cm 60.3kg

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