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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.7kg 78.5kg 69kg 0% (あと9.5kg) 166cm 78.5kgの体型
    体脂肪 37% 36.9% 29% 166cm モデル

 » 
2016年11月14日

  • miki

    毎晩、食事会です。今日もある。痩せてるかたはどうしてるか観察しょう

    カロリー合計:12:47
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実践中のダイエット方法

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