17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.6kg 75.7kg 55kg 12% (あと20.7kg) 158cm 75.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

2016年11月14日

  • 天音★飛鳥

    11時
    オムレツサンド
    ポテト
    ペプシネックス

    18時
    デトックススープ
    コロッケ

    カロリー合計:14:32
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実践中のダイエット方法

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天音★飛鳥
天音★飛鳥

158cm 75.1kg

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