夕方の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 48kg 48kg 100% (あと0kg) 160.9cm 48kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.5% 20% 160.9cm 理想

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2016年11月14日

  • Coco-Diet

    落ちた(・∀・)なぜに。
    お昼はおにぎりを食べ足りずコンビニの高カロリーなバターパンを食べ、甘いものがさらに欲しくなりチョコレートを食べ(ノ∀`)←おい!
    なのに夕方にはお腹ぺこぺこ。
    燃費悪い私(ノ∀`)
    でもまあ…落ちたならいいか(ノ∀`)

    生理中 カロリー合計:18:16
    •  
    • コメント1件
    • パンクッキー パンクッキー 勝手に体重落ちたりするときあるといいですね。浮腫みとかもしあったら、水分だったりもするかもですね。ちょっと落ちるだけでも、テンションあがって、モチベーションアップになりそうですよね 2016.11.16 06:29
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