四国の右下ロードライド

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 85.6kg 78kg 55% (あと7.6kg) 183cm 85.6kgの体型
    体脂肪 34.1% 22.1% 17% 183cm モデル

 » 
2016年11月14日

  • たろー

    昨日の日記です。四国の右下ロードライドに出場してきました。ロング 155キロ ミドル95キロ ショート40キロありミドル95キロに出場。
    友達4人で参加。タイムを競わない大会なのでエイドで、食べて景色見ての楽しか大会ではした。
    5時間9分でゴールしました。実走タイムは、4時間1分でした。
    大会終了後、温泉に入りそのまま打ち上げ、楽しく飲みました。次は来年の丸亀ハーフマラソン。頑張って走って打ち上げ楽しみたいです。

    運動

    サイクリング
    95km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:21:59
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たろー

183cm 85.2kg

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