体調不良

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 57.2kg 50kg 14% (あと7.2kg) 160cm 57.2kgの体型
    体脂肪 29% 0% 22% 160cm 理想

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2016年11月14日

  • どらやき

    今日は食欲もなくて朝昼食べれなかった…(--;)
    夜は少し回復して炒飯をいっぱい食べた!
    規則正しい生活に戻していかなきゃ!

    カロリー合計:22:46
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