産後再開!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110kg 91.7kg 60kg 36% (あと31.7kg) 174.2cm 91.7kgの体型
    体脂肪 51% 0% 0% 174.2cm 理想

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2016年11月14日

  • キリン

    落ち着いてきたので記録再開。

    夜はカオマンガイ作ってみた。
    意外に簡単。
    最近は毎日夕方から黄昏泣きが始まるので夕食は朝食の後に作っています。

    血圧がまだ高め、食べる事でストレス発散してしまってて完母なのに体重増えました。
    腰痛も悪化してて整体通いしてるから負担を減らせるようにしたいです。

    息子は4ヶ月。
    重たいです!笑
    そしてかわいいです(о´∀`о)

    カロリー合計:22:59
    •  
    • コメント1件
    • まことにいいスタイル まことにいいスタイル うちも4ヶ月になりました〜(o^・^o)
      かわいいですよね☆
      2016.11.30 22:50
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