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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 47.3kg 43kg 57% (あと4.3kg) 158.9cm 47.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.9cm 平均

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2016年11月15日

  • どこかの


    久々の日記。

    料理とウォーキングをずぼらに続けていたらここまできてた。リバウンドもしつつ、のんびり減らしていきたい。

    左は7月19日(50.?kgくらい)
    右は11月14日(今日朝計測で47.3kg)
    まだまだ太いけど少しは変わったかな〜。

    カロリー合計:00:19
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