(75)ー1.3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 54.9kg 48kg 58% (あと6.9kg) 161cm 54.9kgの体型
    体脂肪 34.6% 29% 23% 161cm 理想

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2016年11月15日

  • ココ

    やばい。
    今日は思い切り好きなもの食べた。
    お通じがないとかおかしすぎるし。

    明日はちょっと我慢の日にしよ。

    で、ゴルフの初レッスン。
    練習もせずコース回っていいのかな?
    あかんからね。

    でも水曜日行くんです。
    既に腰に違和感あり。


    カロリー合計:00:27
    •  
    • コメント1件
    • ともも ともも ゴルフ始めたんだね!
      腰、気を付けてね。
      私は今日ランドセル持って歩いて腰痛くなったよ(;^ω^)
      2016.11.15 20:41
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