2016.11.15

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 47kg 43kg 33% (あと4kg) 153cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 26% 20% 153cm 体重とBMI

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2016年11月15日

  • うみゆ

    おはようございます。雨の朝です。今日から明日にかけて、また気温が下がるそうですね。風邪がまた、再・再発しそうだ~っ。。体重、体脂肪変化なしです。今日のランチ、どこ行こうかなー。昨日はたこ焼き食べたから、今日は、リンガーハットでも行こうかな。寒いしね。
    今日も頑張ります。

    カロリー合計:09:00
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うみゆ
うみゆ

153cm 47kg

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