キャベツダイエット<4日目>

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 98kg 55kg 2% (あと43kg) 159cm 98kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 美容

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2016年11月15日

  • ぶたこ


    キャベツダイエット開始後、初の増加。前日比+200g

    焦らず、焦らず、今やれる精一杯のことをやろう。

    ここから余談です。

    今日、人生初、ひざサポーターを履きました。
    ひざに微妙な痛みを感じるようになって、気にはなっていましたが
    放置しておきました。

    そしたら最近、キッチンに立ってるときなどに
    左足に確かな違和感を感じるようになったので
    とうとうサポーターを購入。

    足が驚異的に太いので男性用LLサイズ。

    履いてみたら、めちゃくちゃ楽ちんなんです☆

    痛みもない。

    しばらくの間、これで凌ごうと思います。

    カロリー合計:12:14
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