無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 61.1kg 58kg 55% (あと3.1kg) 158cm 61.1kgの体型
    体脂肪 37% 35.5% 25% 158cm 平均

2016年11月14日

  • うさぶ〜たん

    本日、健康診断
    バリューム嫌だなぁ〜(^_^;)

    前回より体重 4kgほど減
    腹周り 8cm減

    やったぁー‼︎o(^▽^)o

    昼食

    おろしカツ定食
    0kcal(1食分)

    夕食

    キムチ鍋、ビール2
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:52
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うさぶ〜たん
うさぶ〜たん

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