48.6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.4kg 48.6kg 46kg 40% (あと2.6kg) 156cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年11月15日

  • ゆい

    朝体重計に乗って思わず え?!て声が出ちゃいました((((;゚Д゚))))
    そして夢じゃないかと3回乗りました(笑)48kg代!!!いやーー何年ぶり?!中学生ぶりじゃないかな?!(笑)
    嬉しいスムージー効果すごい!!けど水分だけが落ちてるんじゃないかと少し不安です…今日から普通の食事をとる予定で、軽いものから食べようと思ってたんですけどまさかのタイミングでケーキを食べてしまう失態…
    あ〜明日が怖いです(><)

    カロリー合計:16:17
    •  
    • コメント2件
    • せいごー せいごー おめでとうございます!
      3回も乗ったので夢じゃなかったんです(笑!
      ケーキはご褒美ということで♪
      また明日からも頑張れますね!!
      2016.11.15 17:24
    • ゆい ゆい コメントありがとうございます!
      夢じゃなくてよかったです!(笑)
      2016.11.17 11:25
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