14日目(・∀・)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 75.9kg 55kg 12% (あと20.9kg) 162cm 75.9kgの体型
    体脂肪 39% 38.2% 22% 162cm 体重とBMI

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2016年11月14日

  • ぷぅ

    記録のみ。

    カロリー合計:19:48
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実践中のダイエット方法

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ぷぅ
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162cm 75.3kg

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