ダイエット再チャレンジ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.4kg 50kg 4% (あと8.4kg) 150cm 58.4kgの体型
    体脂肪 41% 37.5% 30% 150cm 体重とBMI

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2016年11月15日

  • ひまわり

    加圧パンツをはきながら
    ジーパンもはけたので
    頑張って加圧パンツで頑張ります。

    履いたらポカポカしたので、体温あがってこれは私に合っている。

    カロリー合計:20:19
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