20161115

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.3kg 60kg 10% (あと6.3kg) 163cm 66.3kgの体型
    体脂肪 38% 37.8% 25% 163cm 美容

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2016年11月15日

  • しぃ

    あびゃあぁああろくじゅうろくあぁあ

    でも体脂肪率は低くなってる。
    うん。
    きっと筋肉が増えたんだ、うん。

    カロリー合計:22:30
    •  
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