きたきたー‼︎33w0d

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 62kg 65kg 57% (あと0kg) 158cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 158cm 美容

2016年11月15日

  • ゆう(*・з・*)妊娠中。

    62キロ代(σ゚∀゚)σ

    今日は朝ごはん→昨日旦那が買って来たワッフル♡さつまいも味と栗味めちゃうま♡

    おやつ→ワッフル♡冷蔵庫にあった生クリームをホイップして添えた♡定番のプレーンも安定の美味しさ♡

    そして夜ごはん作りながらまたもやワッフルをつまむわた

    カロリー合計:22:40
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実践中のダイエット方法

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ゆう(*・з・*)妊娠中。
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