反動の反省

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 51.5kg 46kg 0% (あと5.5kg) 158cm 51.5kgの体型
    体脂肪 24% 0% 20% 158cm モデル

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2016年11月16日

  • azu3

    決意と断念を繰り返すダイエット。

    最近までやってた朝晩炭水化物抜きと生理が近づいた時の反動で…

    毎日2杯カフェオレ
    チーズケーキ
    チョコレート
    ドーナツ
    3食パン、とにかくパン…

    小麦粉が、大好きなんだね
    わたし。

    さてどうやって小麦粉と仲良く付き合っていくか…

    生理中 カロリー合計:06:01
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実践中のダイエット方法

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azu3
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158cm 51.6kg

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