-5.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 52.2kg 49kg 61% (あと3.2kg) 159.5cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 24.9% 0% 159.5cm 美容

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2016年11月16日

  • aki

    8/19にダイエット(朝ウォーキング)はじめてから、今日で-5.2kg達成( ¨̮ )

    嬉しいっ♡

    ここ、数日日記記録しか書けてなかったんですが(^^;;
    週末は、結婚式でコース料理いただき…更に子供たちの残した分も食べて、
    スカイツリー行ってブッフェ行って…
    週末の疲れがとれず、昨日おとといは比較的のんびり過ごしてました(;´ω`)

    ジリアンも全然出来てません(*T_T*)

    それでも減ってて嬉しい〜〜♪

    今日も一日仕事(全然動かない仕事なんです…)ですが、がんばろ〜〜( ¨̮ )

    カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント2件
    • yuri yuri -5.2すごいです~
      私も頑張って、そんな日を迎えたいです。
      2016.11.16 14:22
    • aki aki > yuriさん

      気付けば3ヶ月経ってました( ¨̮ )
      まだまだなので、頑張りますっ(*T_T*)

      一緒に頑張りましょうね〜〜♪
      2016.11.17 21:04
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