73.2

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 73.2kg 70kg 76% (あと3.2kg) 170cm 73.2kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 体重とBMI

 » 
2016年11月16日

  • ヴェルデ

    う~むそうかぁ。
    そうよね~やがて一週間遅れですが仕方ないわね。
    気楽に気楽にですね。ストレス貯めず自然現象として心に余裕を。
    多分本格的に増える気がします。食欲が日に日に増して制御が大変です。
    74.9㎏までは起こりうる増量なのだから気にかけつつです。

    カロリー合計:06:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.229 - ダイエットのためにもストレス解消しよう

    程度で減っているときにはストレスがかからないか、かかっても弱いものなので、耐えることができます ... ように。 用語解説 Q&Aコーナー ストレスが高まっても食欲が高まらない方法はあります ... グリコーゲンの分解が抑えられます。 ダイエットでストレスがかからないようにできますか? 体脂肪が身体に無理がかからない ... vol.229 - ダイエットのためにもストレス解消しよう ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    で、単純にいうと1週間で増えていいのは250gまでを目安にしなくてはいけないということですね。(こ ... れは、お母さんの元のBMIによっても最終的に増えてもいい体重というのも変わりますので、あくまでも目安です ... の方、これから妊娠を希望している方など様々だと思いますが、妊婦に限らず食生活は私達の体の基本になる部分なの ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年1月期生
2014年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 豚は醜い
  • 一日坊主
  • aloha
被ライバル - 全てを見る
  • 豚は醜い
  • 一日坊主
  • aloha
同期生 - 全てを見る
  • かずみ
  • もも
  • みこみにー
  • 戸国
  • 胡蝶
  • ちぃちゃん
  • モーリス
  • くろすけ
  • のん
  • さきどん
  • しおりん
ヴェルデ
ヴェルデ

170cm 70.6kg

日記
278
ライバル
3
被ライバル
3