今日わ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 51.3kg 46kg 49% (あと5.3kg) 154.7cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm 平均

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2016年11月16日

  • ちぃ


    減った!!
    前日比マイナス0.8キロ

    昨日フラフープ1時間20分!

    今日わ1000カロリー以内、フラフープ45分、仕事帰り駅まで歩く☆

    生理終了2日目(?)頑張ろう!

    カロリー合計:07:18
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