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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 51.9kg 48.5kg 91% (あと3.4kg) 155.7cm 51.9kgの体型
    体脂肪 46.8% 20.6% 20% 155.7cm 標準

2016年11月16日

  • スリム1000

    記録

    ブラック珈琲
    和菓子
    ギャレットキャラメルポップコーン
    72%マルチトースチョコレート
    (+あんゆべし2.ねじりきなこ1P)
    12時
    ミックスナッツ(多)
    13時半
    スタバ.ブラック珈琲(スマトラ)
    サラダラップ,salmon&cream cheese
    15時
    ミックスナッツ

    生理中 カロリー合計:07:49
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スリム1000
スリム1000

155.7cm 52.2kg

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