減った^_^

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 50.4kg 47kg 52% (あと3.4kg) 155cm 50.4kgの体型
    体脂肪 31% 28.6% 22% 155cm 体重とBMI

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2016年11月16日

  • ぷうぷう

    朝 塩パン、コーヒー
    やった減っとります。イライラに負けなくて良かった^_^

    カロリー合計:10:15
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