37日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 74.9kg 60kg 29% (あと14.9kg) 163.7cm 74.9kgの体型
    体脂肪 44.7% 41.7% 25% 163.7cm 理想

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2016年11月16日

  • ピリナ

    見れた〜!遂に見れた74㌔台!
    1人ガッツポーズ(≧∇≦)/
    ルナルナから生理1週間前ってお知らせが来たので、もうすぐ浮腫んでバーンと増えるだろうから、その前にちょっと減らしたかったから良かった♪

    お腹がゴロゴロ……調子悪くて減ったって噂もあるけど、何でもいいや!
    何があっても最近じゃ見れない数字だったから。

    今日は20年ぶりに会う友達とランチ。
    それは思いっきり楽しんで、あとは気をつけよう~(>ω<〃)~♡

    カロリー合計:10:27
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ピリナ

163.7cm 73.9kg

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