【118日目】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 51.7kg 50kg 82% (あと1.7kg) 158cm 51.7kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

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2016年11月16日

  • chibadog

    体重:51.7kg
    ポケモンGO上の総走行距離:1623.90km
    前日の実際の移動距離:約16km
     ┗ 5kmごとに100kcal強消費
    前日朝・昼の摂取カロリー700kcal以内:○
    前日夜の摂取カロリー600kcal以内:×(700kcalくらい)

    カロリー合計:11:31
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chibadog
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158cm 50.1kg

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