20161116

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 67.1kg 51kg 0% (あと16.1kg) 162cm 67.1kgの体型
    体脂肪 33.7% 34.4% 162cm 美容

2016年11月16日

  • もやしだいすき☆

    レンチンしょうが→○
    白湯をたくさんのむ→○
    お通じ→○

    カロリー合計:21:04
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