続、風邪ひき。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 70.4kg 55kg 0% (あと15.4kg) 166cm 70.4kgの体型
    体脂肪 33.4% 33.4% 20% 166cm モデル

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2016年11月16日

  • あかまる

    今日も相変わらず体調悪く…
    運動してない( ;∀;)

    早く治れーーー!


    会社帰りに、週1〜2でバドミントンしよう!って話になってる。
    というか、そんな話を持ち出した。笑

    本当にそれが実現すれば、楽しいし運動できるし、ストレス解消できるし…で良いことづくめ( ^ω^ )

    まだ企画中ですが。

    生理中 カロリー合計:21:52
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    • あんな あんな 励みになります! 2016.11.17 02:36
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