139日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 66.4kg 65kg 90% (あと1.4kg) 166cm 66.4kgの体型
    体脂肪 37.1% 29.9% 29% 166cm 平均

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2016年11月16日

  • こむにこ

    約半年に一度の大人女子四人組のランチ会。

    痩せたね〜ってびっくりされたわ。
    元は息子の中高のママ友。
    私、在学中もダイエットしてるかリバウンドしてるかだったけどね〜

    以前は息子たちの話ばかりだったのに、今日は専ら話題の中心は健康のこと。
    ジャニネタは封印。

    鎌倉ランチ、直後移動してケーキ&お茶

    ケーキはレザンジュのモンブラン。
    今シーズン食べたモンブランで一番おいしかったかも。

    お土産も購入。
    私が好きなナッツと豆ばかり

    Groovy Nutsがいつの間にか鎌倉にも進出〜

    次に会う時まで、キープを宣言してきた。
    絶賛プチリバウンド中だよ、大丈夫?

    歩数 12,020

    カロリー合計:00:20
    •  
    • コメント4件
    • chikaramizu chikaramizu マメー!美味しそう☆試食祭でついつい買ってしまう豆菓子(*´ω`*)くるみっ子のぎっしりずっしり感…思い出して朝からしあわせです(^q^)いいな~!

      久しぶりにお友達にあった時の驚かれ方想像したら楽しくなっちゃいました☆
      2016.11.17 08:20
    • みみ みみ 私もプチリバウンド中です~

      お友達の驚きようが目に浮かびますー!!モチベーションあがりますねー!
      2016.11.17 20:34
    • こむにこ こむにこ > chikaramizuさん
      くるみっ子、美味しいですよね。わかっていただいて嬉しい。
      鎌倉に行くと必ず買ってしまいます。
      そう、まめやも試食祭りでした。
      chikaramizuさんの日記を拝見すると、お豆お好きなのかなと思ってました。

      友達にはびっくりされましたが、第一声ではなく、会話の途中で言ってきますよね。大人女子あるあるです 笑
      2016.11.18 07:12
    • こむにこ こむにこ > みみさん
      ダメですよ、プチリバウンドなんかしていては。
      プチで押さえて下さいね。
      ↑自分にも言い聞かせ。

      友達にはびっくりされたのですが、会話の途中で言ってきましたよ。その後はどうやって痩せたかの質問祭りでした。
      2016.11.18 07:15
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