♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 60.5kg 45kg 1% (あと15.5kg) 153cm 60.5kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 標準

2016年11月17日

  • まーちゃん

    ラーメン食べちゃいましたo(^-^)o

    チャーシュー麺

    58キロをキープできるようになりたい…

    カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

あっちゃ~… あちゃぱぁ…

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    しの量でも問題は起こります。飲酒のあとに歩く人にラーメン屋やコンビニがあると、ついつい寄りたくなるので、歩く道を選ぶように ... 酒を飲むと、消化が進んで糖質の分解が早くなり、吸収されるブドウ糖も多くなって、血糖値が急上昇しやすく、そのために膵臓からインスリンが多く分泌されるようにな ... る。 飲酒によってインスリンが多く分泌されると、食事をしていても血糖値が急に下がるようにな ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 女性向けの「ラーメンの食べ方」とは? ラーメン女子の森本氏がレクチャー

    サーを務める森本聡子氏が、「公開ラーメン女子会」の進行役として登場した。  森本氏は、“女性が一人でもラーメンを食べることのできるカルチャー ... 店主・庄野智治氏が作った限定メニュー(豆乳エビ入り白湯)で、女性に安心して食べてもらえるように、スープ ... 分が少なく豆乳仕上げのため健康的」「チャーシューは鶏と豚と2種類を味わえる」「薬味にネギではなく、紫キャベツを使用するので食後の口臭が気にな ... 女性向けの「ラーメンの食べ方」とは? ラーメン女子の森本氏がレクチャー ...

    ダイエットNEWS
  • ラ ラ シャンス ベルアミー

    JR盛岡駅 駅から5分の好立地!チャペルが、より家族の絆や感動を実感できるようにリニューアル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
恋を叶えたい!
なんとしても痩せて片想いを叶えたい方、ふられちゃったから痩せて見返してやしたい!という方などなど、恋に悩...
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • yui
被ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • yui
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
まーちゃん
まーちゃん

153cm 60.6kg

日記
39
ライバル
2
被ライバル
2