50.4ちょっとオサボリしていた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 50.4kg 49.9kg 96% (あと0.5kg) 158cm 50.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

2016年11月17日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    ジムに今日こそは行く予定です。

    家でのストレッチ自重トレで結構いっぱいいっぱい。




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