58.5kg 30%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 58.5kg 50kg 33% (あと8.5kg) 157cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33% 30% 157cm 理想

 » 
2016年11月17日

  • ごっちん

    運動を始めたと言っただけなのに、友達(男)に

    「ダイエットのためには・・・」
    「ご老体が体脂肪を消費するには・・・」

    誰がダイエットのために必死だって言ったんだー(必死だけど)。

    「運動=健康」ではなく「ダイエットのため」と直結される悲しさよ。
    しかも「ご老体」とか言われて。

    ばっきゃろー。同い年のくせに私ばかり年寄りみたいに言うな。

    ムカつくー。痩せてやるー。

    ・・・・・・ はっ  アイツの作戦か?

    カロリー合計:07:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.219 - 食生活を記録しよう

    きと、しなかったときの違いがわかれば、ダイエットのためによいことをしているという気持ちが高まり、それを続ける強いモチベーションに生まれる ... 効果に結びつけやすい方法。 ただ、記録するだけで、それが励みになってやせられる人はよいとしても、誰もがモチベーションを高めるだけで効果が出るわけでは ... いる洋菓子のほうが太りやすくなります。 脂肪が多いものを食べても運動をすれば大丈夫ですか? ダイエットに対する食事と運動 ...

    ダイエットラボ
  • 筋トレと有酸素運動の順番、ダイエット効果が高いのはどっち?

    続けられない…一生懸命取り組んだけど短期間で挫折してしまう…これがダイエット ... 時に起こりやすい過ちです。  さて、専門家として意見を述べさせて頂きます。  賢くダイエットしたい方には筋力トレーニングから行った ...  筋力トレーニングと有酸素運動の順番についてですが、どちらとも行えることが一番良いのですが、運動を始めたばかり ... 筋トレと有酸素運動の順番、ダイエット効果が高いのはどっち? ...

    ダイエットNEWS
  • きざん八戸

    八戸駅 八戸駅から5分の同式場。一丸となったプロスタッフがふたりと、ゲストのために結束 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年8月期生
2012年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるまる子
  • ぷるめり
  • any
  • *なお*
  • こねこねこねこ
  • miiichan
  • るう♡目指せ55(・・;)
  • ちゃんぶー
  • ぴぴ
  • はる
  • あおい
被ライバル - 全てを見る
  • まるまる子
  • *なお*
  • miiichan
  • ちゃんぶー
  • るう♡目指せ55(・・;)
  • ぴぴ
  • ぽむ
  • はる
  • あおい
  • あんころママ
  • kiyokiyokiyorin
同期生 - 全てを見る
  • 誠in
  • maaash
  • 時雨
  • さぁちゃん
  • アメイジング
  • 誠幸
  • ぺち♡
  • momo
  • ぽちゃ
  • ちー
  • ぽん
ごっちん
ごっちん

157cm 58.6kg

日記
243
ライバル
12
被ライバル
12