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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70.9kg 62kg 10% (あと8.9kg) 168cm 70.9kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 168cm 美容

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2016年11月17日

  • ぐーぐー

    朝りんご、コーヒー➕牛乳
    ふかし芋一欠片、切り餅一口、鮭一口、しらす一口

    カロリー合計:08:39
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168cm 70.3kg

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