いい感じ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.1kg 50kg 7% (あと8.1kg) 150cm 58.1kgの体型
    体脂肪 41% 38.5% 30% 150cm 標準

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2016年11月17日

  • ひまわり

    昨日、加圧パンツ仕事中はいてみました。
    帰宅後、体重をはかってみたら
    基礎代謝がすこしだけ上がってました。1212でした。

    今朝の基礎代謝は、1202。

    加圧パンツ二日目。

    カロリー合計:09:11
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150cm 56.2kg

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