食べました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 73.6kg 70kg 41% (あと3.6kg) 166cm 73.6kgの体型
    体脂肪 0% 37.3% 0% 166cm 美容

2016年11月17日

  • マウンテンゴリラ

    梅味のかきぴー

    するめ

    チョコ

    やってしまった。

    食後にこれはダメでした。
    反省。

    カロリー合計:09:34
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実践中のダイエット方法

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マウンテンゴリラ
マウンテンゴリラ

166cm 72.4kg

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